THOMAS RATHSACK

LEV FOR HELVEDE!

Udnyt dit potentiale og bliv en stærkere udgave af dig selv!

THOMAS RATHSACK

LEV FOR HELVEDE!

Udnyt dit potentiale og bliv en stærkere udgave af dig selv!

JEG LEVERER DEN MENTALE AMMUNITION

MEN DU SKAL TRYKKE PÅ AFTRÆKKEREN

Hvis du kunne tænke dig en sundere livsstil med et struktureret og målrettet træningsforløb, stiller jeg min erfaring og viden til rådighed for dig. Jeg ved, hvad det vil sige at være disciplineret og fokuseret. At kæmpe for noget.

Min erfaring er bygget på mange års målrettet træning for at blive jægersoldat samt 11 år i Jægerkorpsets operative teams, som jeg var indsat i krig med i mere end to år. Desuden har jeg medvirket i fire sæsoner på TV2’s programserie ’Korpset’, hvor jeg i egenskab af chefinstruktør coacher deltagerne. Endelig har jeg i de foregående 10 år haft det privilegium at kunne inspirere og motivere danskere via mine foredrag og mit forfatterskab, der snart tæller otte bøger.

Nu har jeg fornøjelsen at tilbyde DIG 1-til-1 coaching! Via min app har vi en fælles platform for løbende kommunikation og opfølgning af resultater samt en skræddersyet kost- og træningsplan, der sikrer, at vi sammen får dig over målstregen bedst muligt.

Har du viljen?
Så fører jeg dig i mål

THOMAS RATHSACK — LIGE VED HÅNDEN

STARTLINJEN ER HER

STARTLINJEN

ER HER

HVAD INDEBÆRER MINE FORLØB?

speech-bubble

KOMMUNIKATION OG SUPPORT FRA MIG OG MIT TEAM

Shape

TRÆNINGSPROGRAMMER TILPASSET ETHVERT NIVEAU

Meal

INGEN SUPPEDIÆT ELLER TURBOKURE, KUN KOSTPLANER UDVIKLET AF ERNÆRINGSEKSPERTER

goal

FOCUS PÅ MÅLET, MED PLADS TIL AT VÆRE SOCIAL OG NYDE LIVET

app

MAD- & KOSTPLANER, TRÆNINGSØVELSER OG CHATFUNKTION SAMLET I ÉN APP

021-workout

KOSTER HVAD DER SVARER TIL EN STOR KOP KAFFE OM DAGEN. PRIORITÉR DIG SELV.

KLAR PÅ EN UDFORDRING?

SPRING UD I DET

Jeg er hverken en helt, en supermand eller et perfekt menneske. Langt fra. Men jeg er ihærdig, fokuseret og ikke mindst vedholdende. Jeg giver aldrig op. Det ligger ikke til mig.

Hellere fortryde noget man har gjort, end noget man ikke har gjort, sagde en klog kammerat fra Jægerkorpset engang til mig. Jeg kan ikke være mere enig.

Jeg har det grundlæggende syn, at livet er kort og skal leves fuldt ud – for pludselig kan det være slut. Det har jeg erfaret – ofte på den hårde måde – både som soldat, minerydder og ganske almindelig dansker.   

Jeg ønsker at leve et liv, der er stærkt og tilfredsstillende. Et liv med indhold og nerve. Et liv hvor jeg gør mit yderste for at udnytte mit potentiale. Et liv, hvor jeg står op om morgenen, og føler mig inspireret og tilfreds. 

Det vil jeg også opfordre dig til!

Nemmere sagt end gjort? Absolut. Det er ikke nemt at leve. Men det bliver betydeligt sværere, når man ikke forsøger. Alene bestræbelserne på og processen i at nå sine mål, kan være belønnende i sig selv. Det er ikke nødvendigvis afgørende, at man når dem.    

Uanset hvad dine forudsætninger er, vil jeg hjælpe dig med at blive den bedste udgave af dig selv.

Find din indre kriger frem og lad os komme i gang!

/Thomas 

Klar til at blive en del af mit team?